Opublikowano Dodaj komentarz

Poradnik dla osoby wypożyczającej samochód – o czym trzeba pamiętać?

Samochód na przestrzeni lat stał się jednym z podstawowych i najczęściej wybieranych środków transportu na świecie. Nie trzeba tutaj jednak tego w żaden sposób wyjaśniać – wystarczy spojrzeć czy to na przepełnione samochodami ulice, czy też na podwórka, na których widok jednego auta to rzadkość (zazwyczaj jest ich więcej). Nic dziwnego, że ponowną młodość przeżywają również wypożyczalnie aut – niegdyś uważane za coś ekskluzywnego, z czego korzystało się w przypadku eventów i wydarzeń okazjonalnych (ślub czy wieczór kawalerski), dziś z kolei świadczą usługi zarówno okazjonalnie, jak i bardziej regularnie i na dłuższy okres. Kiedy i my powinniśmy się zdecydować na wypożyczenie samochodu http://automaks.pl i czym się przy tym kierować? Na co zwrócić uwagę i o czym pamiętać, jeżeli już wejdziemy w posiadanie „pożyczka”? O tym wszystko chcemy powiedzieć w tym krótkim poradniku.

Kiedy powinniśmy zdecydować się na wypożyczenie auta?

Udając się do wypożyczalni samochodów zazwyczaj nie posiadamy własnego auta, a potrzebujemy go w danej sytuacji życiowej – niezależnie od tego, czy na nieco dłużej, czy na zaledwie kilka dni. Najczęstszymi momentami, w których decydujemy się na wypożyczenie są takie, kiedy…

wybieramy się na wakacje – auto jest wtedy w stanie znacząco podnieść komfort naszej wycieczki, zwłaszcza, jeżeli wybieramy się na nie całą rodziną; wygodniej i szybciej dotrzemy na miejsce, a powrót będzie czystą przyjemnością, nie wymagającą od nas tłuczenia się po autobusach czy tramwajach;

wracamy z zagranicy na krótką wizytę – nawet jeśli mamy auto mieszkając poza granicami Polski, przyjeżdżając z wizytą nie zawsze chcemy zabierać je za sobą; jeżeli przyzwyczailiśmy się jednak do komfortu jego użytkowania, wypożyczenie jest idealną opcją właśnie dla nas;

prowadzimy jednoosobową działalność – właściciele jednoosobowych działalności gospodarczych często traktują wypożyczanie samochodu jako alternatywę dla jego zakupu – zwłaszcza w momencie, gdy z auta korzystają sporadycznie i po prostu nie kalkulowało by im się posiadać własne; długoterminowa umowa z wypożyczalnią samochodów jest w stanie znacząco zredukować cenę tego procesu, w związku z czym po prostu jest to bardziej opłacalne;

prowadzimy większą firmę – na wypożyczanie aut decydują się również i większe firmy – często również dobierając do nich usługi premium, jak chociażby kierowcę (na przykład w przypadku, gdy muszą odebrać ważnego inwestora czy klienta z lotniska); zdarza się również i tak, że właściciele większych firm czy korporacji wypożyczają auta swoim pracownikom – coraz częściej opcja ta widnieje w pakiecie benefitów; lepiej jest bowiem wypożyczyć auto, by pełniło ono funkcję samochodu służbowego, niż kupować każdemu pracownikowi jego własny środek transportu.

Istnieje możliwość, że posiadamy już swoje auto, ale i tak chcemy się zdecydować na usługi, jakie oferuje wypożyczalnia samochodów https://www.readyrent.pl/wynajem-busow-szczecin.html. Często zdarza się tak, że nasze auto się zepsuje – jako że często jesteśmy od niego zależni, wypożyczenie nowego, zastępczego, jest w takiej sytuacji jedyną rozsądną opcją.

O czym pamiętać w przypadku wypożyczonego auta?

Decydując się na skorzystanie z oferty wypożyczalni samochodów musimy mieć świadomość, że nie ma nic za darmo, a sama pożyczka będzie nas kosztować. Jej cena zazwyczaj bazuje na okresie, na który wypożyczamy auto – im dłuższy on będzie, tym mniej abonamentu będziemy płacić. Oprócz ceny musimy też wziąć pod uwagę rodzaj auta, które wybraliśmy – pamiętajmy, że jego tankowanie również leży po naszej stronie. Warto więc zdecydować się na bardziej ekonomiczny model, który pozwoli nam przejechać na jednym zbiorniku paliwa dłuższy dystans, a za sprawą tego nieco zaoszczędzić.

Podczas samego wyposażenia dużą uwagę powinniśmy zwrócić na podpisywaną przez nas umowę – nieodzowny element całego procesu. Spójrzmy, czy wszystkie zawarte na niej informacje się zgadzają – w szczególności model i tablice rejestracyjne wypożyczonego auta. Poczytajmy też o ewentualnej karze – choć jej zapłata to zazwyczaj wynik nieszczęśliwego zbiegu wydarzeń, musimy być gotowi i na tę ewentualność. Uważajmy na obecność kruczków prawnych i niejasności, które mogłyby być wykorzystane przeciwko nam. Przede wszystkim jednak dokładnie obejrzyjmy wypożyczane przez nas auto, zwracając uwagę na wszystkie niedociągnięcia widniejące w nim już w momencie wypożyczania. Pozwoli nam to uniknąć bycia oskarżonym o ich spowodowanie.

Podsumowanie

Wypożyczalnia samochodów jest miejscem, które ostatnimi czasy cieszy się niesamowitą popularnością. Warto, abyśmy przy wypożyczaniu wybrali jak najlepszą, kierując się nie tylko oferowanymi przez nią autami, ale i – a może przede wszystkim – rekomendacjami ze strony naszych znajomych (lub też Internautów), a następnie podpisali jak najkorzystniejszą dla nas umowę, by w pełni cieszyć się wypożyczonym autem. Tak czy inaczej, skorzystanie z usług wypożyczalni jest świetną opcją zarówno dla osób prywatnych, jak i przedsiębiorców, którzy nie mogą sobie pozwolić na auto, a potrzebują go w danym momencie swojego życia.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Sztuczne kwiaty – dekoracja czy kicz?

Sztuczne kwiaty to elementy dekoracyjne wykonane z materiałów syntetycznych. Ich wygląd, kolory i szczegóły budowy sprawiają, że często do złudzenia przypominają żywe odpowiedniki. Mogą być produkowane z wielu różnego rodzaju materiałów – poliestrów (tania produkcja, dobra podatność na kleje oraz farby), papierów o różnej gramaturze, tkanin (szczególnie bawełny lub satyny), delikatnego pergaminu, elastycznych lateksu czy gumy lub połączenia suszu kwiatowego, roślinnego, owocowego a nawet z piór.

Plusy stosowania sztucznych a nie żywych kwiatów

Zdecydowaną zaletą kwiatów sztucznych jest ich trwałość i czas ekspozycji. Żywe kwiaty więdną po kilku – kilkunastu dniach. Nawet jeżeli stosowane są specjalne nawozy i preparaty, służą wyłącznie krótko trwałemu przedłużeniu ich żywotności. Natomiast kwiaty sztuczne są wytrzymałe i odporne na czynniki zewnętrzne (może poza delikatnymi papierowymi wersjami – chociaż i te często są impregnowane np. lakierem). Dzięki temu kompozycje wykonane z kwiatów np. z poliestru, gumy czy lateksu są idealne do zdobienia balkonów, tarasów a także nagrobków. Odpowiednio przygotowane i zabezpieczane są w stanie przetrwać najbardziej trudne warunki atmosferyczne.

Wykonane z papieru kwiaty sztuczne idealnie wpasują się w przestrzenie wewnątrz budynków. Dzięki temu, że nie mają w sobie alergenów mogą być wstawiane nawet w salach szpitalnych, przychodniach i innych miejscach użyteczności publicznej. Konieczne jest tylko dbanie o to, by nie osadzał się na nich kurz.

Kwiaty sztuczne należy również odpowiednio zaimpregnować, czyścić i przechowywać. Plastikowe raz na jakiś czas należy przemyć wodą z delikatnym detergentem. Wykonane z tkanin powinny być również delikatnie prane i suszone – zgodnie z zaleceniami producenta. Dzięki temu ich kształty oraz intensywne kolory będą cieszyć oko przez długi czas.

Sztuczne kwiaty do stroików

Kwiaty sztuczne https://www.kwiatysztuczne.pl najczęściej są stosowane do wszelkiego rodzaju stroików świątecznych. Zarówno w okresie Bożego Narodzenia jak i Wielkiej Nocy można spotkać wiele kompozycji wykonanych z tego właśnie materiału. Do wyboru są wersje z żywymi podkładami (np. igliwie sosnowe, ostrokrzew) lub całkowicie wykonane ze sztucznych elementów. Pierwsze są mniej trwałe ponieważ igły prędzej czy później opadają i konieczna jest ich wymiana. Jednak kwiaty sztuczne zachowują swoją trwałość przez znacznie dłuższy czas.

Stroiki ze sztucznych kwiatów wykonane w całości z syntetycznych materiałów często do złudzenia przypominają żywe odpowiedniki. Umieszczone w koszykach czy donicach (glinianych, drewnianych itp.) są idealne do domów, gdzie znajdują się alergicy, dla osób starszych czy niepełnosprawnych, które nie mają możliwości samodzielnie zadbać o pielęgnację żywych kwiatów lub dla osób zapracowanych, dla których jest to znaczne ułatwienie dekoracji. Mogą być ustawione w centralnym miejscu lub jako uzupełnienie całości wystroju.

Sztuczne kwiaty do wieńców na groby

Bardzo popularne są również wieńce czy wiązanki na groby wykonane ze sztucznymi kwiatami. Podobnie jak w przypadku stroików świątecznych mogą być dodatkiem do żywych kompozycji lub tworzyć całość złożoną wyłącznie z elementów syntetycznych. Ich przewaga nad żywymi kwiatami polega na tym, że nawet silne wiatry, mocne promienie słoneczne, opady deszczu i śniegu, jak również mrozy, nie są w stanie zaszkodzić trwałości. Konieczne jest tylko odpowiednie odświeżanie i konserwacja przed zbliżającym się sezonem. Wówczas czas, jaki będą cieszyć oko znacząco się wydłuża.

Doniczkowe wersje ze sztucznymi kwiatami

Wiele parapetów, cokołów czy schodów często jest przyozdobione także sztucznymi kwiatami w donicach. Producenci prześcigają się w pomysłach opracowując najdrobniejsze szczegóły, bo wersja syntetyczna była jak najbardziej zbliżona do naturalnego odpowiednika. Wielkość, kształt oraz struktura poszczególnych elementów jest często do złudzenia przypominająca żywy kwiat. Tylko brak zapachu odróżnia sztuczną wersję.

Doniczka, w której umieszczony jest sztuczny kwiat może być wypełniona również imitacją ziemi, kamieniami, kryształkami lub mchem. Dzięki temu, że nie wymaga regularnego podlewania, przycinania i nawożenia, jest idealna dla osób, które mają problem z pamiętaniem o tych „drobiazgach”. Jak w przypadku pozostałych należy tylko pamiętać o właściwej konserwacji i czyszczeniu raz na jakiś czas.

Bardzo popularne są storczyki, tulipany, żonkile, róże czy kaktusy wykonane jako sztuczne kwiaty. Jednak obecnie na rynku dostępny jest praktycznie każdy gatunek występujący w przyrodzie – od ręki lub na specjalne zamówienie.

Jakie jest jeszcze możliwe wykorzystanie sztucznych kwiatów?

Coraz częściej Młode Pary decydują się na wykonanie dekoracji kościoła czy sali weselnej sztucznymi kwiatami. Dzięki temu odpada stres związany z pojawieniem się w ich okolicy latających czy pełzających owadów, zmniejsza się ryzyko uczulenia głównych bohaterów dnia lub ich gości, jak również gwarantowana jest trwałość dekoracji przez cały czas.

Sztuczne kwiaty wykorzystuje się również do różnego rodzaju ozdób do włosów, ubrań czy butów. Zarówno wersje codzienne jak i eleganckie wzbogacane są często o ten element dekoracyjny.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Jak wybrać mieszkanie idealne?

Nie da się ukryć, że każdy z nas marzy o własnym mieszkaniu. Nieruchomości w Polsce są niestety bardzo drogie. W związku z tym nie każdy ma to szczęście, aby móc odebrać klucze od dewelopera. Z czasem jednak wiele osób decyduje się na swój własny kąt, nawet zadłużając się w efekcie na kilkaset tysięcy złotych. Pod warunkiem, że mamy stałą pracę, to jest to kredyt jak najbardziej do spłacenia. Na co zwrócić uwagę, aby wybrać naprawdę idealne mieszkanie i nie żałować swojego zakupu?

Lokalizacja

Gdy myślimy już na poważnie o nowym mieszkaniu to powinniśmy wybrać dla siebie idealną lokalizację. Dużą popularnością cieszą się nowe mieszkania w Krakowie. Kraków jest miastem niezwykle urokliwym, klimatycznym, z dużymi możliwościami oraz miejscem, w którym odbywa się wiele wydarzeń kulturalnych czy też sportowych. Wydaje się zatem, że lokalizacja ta jest naprawdę dobrym wyborem. Wiemy już, że będziemy się rozglądać za nowymi mieszkaniami Kraków, ale powinniśmy się skupić także na konkretnej dzielnicy. Nic na siłę. Jedni z nas odnajdują się świetnie w centrum, a inni raczej wolą jakąś spokojną dzielnicę. Oczywiście wybór ostateczny zawsze należy do nas. Musimy się liczyć z tym, że nowe mieszkania w Krakowie w samym centrum są droższe od tych, które znajdują się poza Krakowem. Gdy już wybraliśmy lokalizację skupmy się na metrażu.

Metraż i rozkład mieszkania

Po dokonaniu wyboru lokalizacji pora na ustalenie wielkości interesującego nas mieszkania. Na nowych osiedlach mamy do wyboru małe kawalerki, średnie mieszkania jak i także całkiem okazałe metraże liczące ponad sto metrów kwadratowych. Wszystko jest zależne od tego w jakim jesteśmy wieku, czy mamy rodzinę, a może mamy związane z nią plany. Kupno zbyt małego mieszkania, a następnie powiększenie rodziny nie jest zbyt rozsądne. Pomimo wydania dużych pieniędzy na mieszkanie, będzie nam po prostu ciasno, a to nie o to chodzi. Wybierajmy zatem mieszkanie przyszłościowo. Musimy mieć zawsze z tyłu głowy swoje plany.

Poza metrażem w samym mieszkaniu ważny jest także rozkład mieszkania. Musimy wiedzieć czy interesuje nas pokój z aneksem kuchennym, osobna kuchnia, przejściowe pokoje, osobne pokoje czy też może marzymy o balkonie lub tarasie? Wybór należy do nas. Możemy o tym śmiało zdecydować. To przecież my płacimy za to mieszkanie. Musimy także podjąć decyzję czy wolimy mieszkać na parterze, a może na piętrze wyżej. Wszystko musimy mieć zaplanowane doskonale.

Zwróćmy uwagę na najbliższą okolicę

Decydując się już na konkretne osiedle, to zwróćmy uwagę na najbliższą okolicę. Niezmiernie ważne jest to czy na osiedlu znajduje się plac zabaw, zieleń, ławeczki do relaksowania się, siłownia, jakieś sklepy, a może nawet szkoła czy też przedszkole. Wszystkie te nawet małe elementy mają olbrzymi wpływ na to jak nam się będzie mieszkało.

Zwróćmy także uwagę na połączenie z centrum komunikacją miejską. Zawsze musimy mieć w głowie scenariusz, w którym nasz samochód odmawia posłuszeństwa i co za tym idzie musimy się przesiąść do autobusu czy też tramwaju. Sprawdźmy czy w ogóle taka możliwość jest, a może jednak nie ma szans, aby dojechać do pracy? Tak sytuacja na pewno nie jest zbyt komfortowa.

Kupując mieszkanie upewnijmy się jakie są dalsze plany dewelopera na danym osiedlu https://cordiapolska.pl/krakow/nowe-mieszkania-grzegorzki/. Dowiedzmy się czy powstaną jeszcze jakieś budynki, a może jednak osiedle jest już skończone? Jest to bardzo ważne. Niejednokrotnie mamy do czynienia z sytuacją, w której naprzeciwko naszego bloku nagle wyrasta kolejny, zabierając nam jednocześnie całe promienie słoneczne. Nie jest to sytuacja zbyt komfortowa.

Ile kosztuje nowe mieszkanie?

Na pewno wiele osób próbuje się dowiedzieć ile może kosztować nowe mieszkanie w Krakowie? Odpowiedzieć na to pytanie się jednoznacznie nie da. Musimy po prostu wiedzieć na jakie mieszkanie chcemy się zdecydować. Chodzi głównie o metraż, lokalizację, ilość pokoi, piętro oraz inne udogodnienia. Wówczas możemy otrzymać ocenę wstępną. Nie jest to jednak nigdy cena ostateczna. Cenę ostateczną otrzymamy pytając o konkretne już mieszkanie.

 W związku z tym możemy kupić nowe mieszkanie w Krakowie za 300 tysięcy złotych, a możemy także kupić takowe, które kosztuje trzy razy tyle. Widzimy zatem, że różnica jest naprawdę spora. Wybierając mieszkanie musimy także wziąć pod uwagę nasze oszczędności oraz ewentualnie wysokość zdolności kredytowej. W żadnym wypadku nie możemy brać kredytu, którego już od razu wiemy, że nie spłacimy czy też będziemy mieli ogromny problem. Niestety, ale jest to zobowiązanie nawet na trzydzieści lat. Nie wyobrażam sobie przez ten okres żyć w niepewności i zastanawiać się każdego miesiąca za co spłacić kolejną ratę kredytu. Jest to naprawdę nieodpowiedzialne. Takie rozwiązanie nie jest na pewno rozwiązaniem długoterminowym. W zasadzie śmiało można powiedzieć, że nie jest to żadne rozwiązaniem.

Zakup mieszkania powinien być w związku z tym bardzo przemyślany. Nie ma w takich sytuacjach miejsca na spontaniczne decyzje. Jest to przecież zakup na całe życie.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Czym zajmuje się podologia i podolog?

   Podologia – kilka lat temu ten termin był nie tylko zaskakujący dla klientów, ale także dla pedikiurzystek zajmujących się pielęgnacji stóp. A dzisiaj jest słyszalny we wszystkich przemówieniach specjalistów, w artykułach w profesjonalnych czasopismach, a ludzie coraz częściej zadają pytanie: gdzie przyjmuje podolog? Ogólnie rzecz biorąc, podologia jest mocno zakorzeniona w codziennej praktyce. Przetłumaczone z greckiego: „pod” – „stopa”, dlatego podologia jest nauką, która bada stopę.Ta nauka polega na kosmetycznej i higienicznej pielęgnacji płytki paznokcia i skóry stóp. Łączy wiedzę z zakresu traumatologii, ortopedii, neurochirurgii, chirurgii naczyniowej.

Jaka jest różnica między pedicure a podologią?

   Podologia otrzymała status nauki po raz pierwszy w Niemczech. Niemcy wyróżniają się bardzo skrupulatnym podejściem do swojego zdrowia, dlatego próbują nawet zbadać minimalny dyskomfort w ciele. Tak, więc ich uwagę przyciągnęły problemy stopy, które w zasadzie nie są chorobą, ale przynoszą nieprzyjemne odczucia ich właścicielom. Na przykład zwykłe odciski z reguły nie powodują silnego bólu na początkowym etapie, ale z czasem mogą powodować wiele problemów. Zasadniczo za pomocą odpowiedniego przyrządu z ostrzem każdy specjalista pedicure może rozwiązać ten problem. Ale z czasem okazało się, że takie podejście było złe i powstawało wiele niuansów w rozwiązaniu tego problemu, a poza tym odciski, jest to najmniejsza uciążliwość, która może przytrafić się stopie. Istnieje wiele innych, poważniejszych problemów, których nie da się rozwiązać bez dobrej wiedzy.

Kim jest podolog?

   Należy pamiętać, że podolog nie jest lekarzem, nie powinien ustalać diagnozy, a tym bardziej umawiać się na wizyty w celu leczenia chorób. Do jego kompetencji należy zwracanie uwagi na zmiany patologiczne stóp i kierowanie klienta go do dermatologa. Jeśli podolog zidentyfikował chorobę i zalecił kurację, nie można zapominać, że stopa nadal wymaga leczenia obszaru problemowego.

  Problemy, które specjalista podolog rozwiązuje to: odciski, wrastający paznokieć, pęknięcia w stopie, pogrubienie płytki paznokcia, nadmierna suchość skóry, nieprzyjemny zapach stóp, złuszczanie płytki paznokcia, nadmierne pocenie się stóp. Podolog jest kompetentny do przepisywania specjalnych preparatów do dalszego stosowania w domu.

  Niestety ludzie nie zwracają należytej uwagi na stopy. W najlepszym przypadku używają kremu nawilżającego lub odżywczego do skóry stóp, ale produkty te nie są w stanie rozwiązać problemu, na przykład gorących lub odwrotnie zimnych nóg. Dlatego, podobnie jak w przypadku pielęgnacji twarzy, konieczne jest, aby dla stóp wybrać środki dla danego problemu, nie lekceważyć znaczenia tej części ciała.

Kierunki i metody w podologii

   Podologia zajmuje się problemami stóp związanymi z chorobami paznokci, deformacjami stóp, powikłaniami przewlekłych patologii dermatologicznych, ortopedycznych, chirurgicznych i hormonalnych. Pomaga poprawić, jakość życia osób narzekających na ból podczas chodzenia, brzydki wygląd paznokci. Poza wymienionymi już obszarami podologii ważne jest: leczenie grzybicy paznokci, korekcja i zapobieganie problemom stóp z ortezami, wkładkami międzypalcowy, wkładkami ortopedycznymi, zmianami obuwia, profilaktyczna pielęgnacja stóp oszczędne leczenie wrastających paznokci tzn. zszywki, nici tytanowe, systemy korekcyjne, które maksymalizują zachowanie płytki paznokcia. Pielęgnacja stóp osób z cukrzycą i zespołem stopy cukrzycowej, cierpiących na niewydolność krążenia kończyn dolnych, leczenie deformacji, przebarwienia płytki paznokcia (onychodystrofia, onycholiza, urazy pourazowe).

Zabiegi w podologii

   Do leczenia i pielęgnacji stóp w gabinetach podologii wykorzystywany jest sprzętowy pedicure medyczny, masaż, leczenie stóp kosmetykami i środkami farmakologicznymi. Zabiegi nie powodują bólu, są wykonywane w warunkach 100% sterylności. Gabinety są wyposażone w nowoczesny sprzęt, narzędzia, urządzenia. Przy różnych deformacjach stopy stosowane jest plastrowanie. Wskazaniami jest deformacja koślawości dużego palca, deformacja palca przypominająca młotek, płaskich stóp, ostrogi piętowej. Pomaga to złagodzić ból, dyskomfort mięśni, stawów, poprawić amortyzację podczas chodzenia.

   Dzisiaj podologia jest obiecującą, poszukiwaną, stale rozwijającą się dziedziną medycyny estetycznej. Stopy wykonują ważne funkcje w ciele: utrzymują masę ciała, zapewniają ruch. Dzięki stosunkowo niewielkiemu obszarowi podparcia podczas normalnego chodzenia codziennie odczuwają obciążenie 1,5 raza większe niż masa ciała. Właściwa pielęgnacja stóp, regularne wizyty u podologa, zapobieganie, terminowe leczenie chorób są podstawą ich zdrowia.

   Problem wielu pacjentów cierpiących na choroby płytek paznokciowych polega na tym, że nie wierzą w wyzdrowienie, nie wiedzą, gdzie zwrócić się o poradę i leczenie. Największe trudności pojawiają się u osób starszych, które mają liczne przeciwwskazania do leczenia lekami ogólnoustrojowymi. Ważną rolę odgrywają wysokie koszty leków na rynku krajowym, przeznaczonych zarówno do ogólnego, jak i zewnętrznego leczenia grzybicy paznokci. Wizyta u podologa może rozwiązać większość ich problemów.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Uzależnienie od smartfonów wśród dzieci i młodzieży

Sytuacja stała się na tyle poważna, że specjaliści zaczynają mówić o nowej chorobie – fonoholizmie. Obawiasz się, że twoje dziecko nie może odciągnąć wzroku od ekranu telefonu? Sprawdź, co może być przyczyną tego stanu.

 

Osoby młode – najbardziej podatna na uzależnienia grupa

Osobowość i świadomość dzieci oraz młodzieży nie jest jeszcze do końca ustabilizowana. Okres dojrzewania jest jednym z ważniejszych, rzuci bowiem cień na przyszłe życie, a wyniesione doświadczenia i nawyki mogą przyczynić się do licznych problemów w dorosłości. Kolejnym bardzo istotnym problemem jest otoczenie, w którym rodzi się najmłodsze pokolenie. Można już nawet mówić o tym, że większość dzisiejszych par, które wkrótce będą miały potomstwo, również dorastało wśród komputerów i telefonów. Niektórzy fachowcy mówią ironicznie, że dzieci rodzą się teraz ze smartfonami w rękach. Jest w tym sporo ponurej prawdy, ponieważ umysł dziecka jest chłonny niczym gąbka – dotyczy to jednakowo poznawania języków, świata, a w tym jego technologii.

 

Kto jest winny?

Trudno obwinić takim stanem rzeczy niewinne dziecko, któremu rodzice nie poświęcili dostatecznie dużo uwagi. Smartfony stają się coraz częściej formą pozyskania nieco wolnego czasu przez zapracowanego ojca czy matkę. Dziecko z dostępem do całego katalogu gier, zabawnych obrazków, a nawet całego potencjału internetu będzie zajęte do tego stopnia, że rodzice mogą o nim na dobrą sprawę całkowicie zapomnieć. Uzależnienie będzie postępowało bardzo szybko: próby odebrania dziecku smartfona skończą się złością, a nawet płaczem. Co, według rodzica, będzie na to jedynym lekarstwem? Smartfon. W dodatku nawet świadomość tego problemu i próba uregulowania dostępu dziecka do tego typu urządzeń może okazać się nieskutecznym działaniem. Najmłodsi są bowiem doskonałymi obserwatorami – zapytają zatem z jakiego powodu oni nie mogą korzystać ze smartfonów, gdy ich rodzice spoglądają na ekran co najmniej kilkadziesiąt razy w ciągu dnia?

 

Specjaliści rekomendują zdrowe podejście do tematu smartfonów. Całkowita izolacja dziecka od telefonów nie jest dobrym pomysłem, ponieważ zetknie się z nimi prędzej czy później. Ważne jest jednak nadzorowanie, aby malec odpowiednio z niego korzystał, a czas, który poświęca na tę formę zabawy, był odpowiednio dozowany. Nie można zapominać o bardziej kreatywnych zabawach i książkach. W przeciwnym razie prawdziwy kłopot rozpocznie się, gdy poślemy nasze pociechy do szkoły.

 

Złe oceny a smartfony

Fonoholizm i uzależnienie od gier komputerowych mogą rzutować na całą edukację dziecka. Smartfony odgrywają w tym jeszcze ważniejszą rolę, ponieważ rodzice nie są w stanie nadzorować poczynań dziecka przez cały czas. Czy to na przerwie, czy nawet w trakcie lekcji znudzony uczeń będzie wolał sprawdzić postęp w ulubionej grze niż uważnie słuchać nauczyciela. W domu natomiast, zamiast odrobić pracę domową czy zapoznać się z lekturą – włączy grę, sprawdzi profil na portalu społecznościowym i odłożyć w kąt resztę obowiązków. Rodzice nie są nawet tego świadomi, gdyż podobne obowiązki zaczynają dawać o sobie znać w przypadku nieco starszych dzieci. Nastolatkowie nie mają żadnych skrupułów, aby okłamać rodziców na temat oceny ze sprawdzianu albo opuszczonych lekcji. Dlatego tak ważne jest, aby trzymać rękę na pulsie i stale monitorować postępy swoich dzieci w nauce.

 

Kolejny problem to niechęć do rozmawiania. Smartfony sprawiły, że młode pokolenie komunikuje się za pomocą SMS-ów, chatów i emotikon. Specjaliści zaznaczają, że będzie to związane z coraz większą trudnością okazywania uczuć i prowadzenia zwyczajnych rozmów. Rodzice obciążeni mnóstwem obowiązków nie mają z kolei czasu na szczere rozmowy ze swoimi dziećmi, więc już drugi raz powstaje błędne koło, w którym złudnym lekarstwem jest smartfon.

 

Jak należy postępować w przypadku podejrzenia, że moje dziecko jest uzależnione?

Po pierwsze należy odbyć poważną rozmowę, która pozwoli potwierdzić nasze podejrzenia. Rzadko jednak zdarza się, że przyniesie jakikolwiek rezultat, a czasem może prowadzić do zaognienia konfliktu, jeżeli dialog nie zostanie umiejętnie poprowadzony. Dziecko, czując się zaatakowane przez rodzica, zacznie coraz intensywniej korzystać ze smartfonów, aby zrobić mu na złość. W przypadkach bardziej zaawansowanych nie obejdzie się niestety bez konsultacji ze specjalistą. W pierwszej kolejności można udać się do szkolnego psychologa, który porozmawia z dzieckiem na neutralnym gruncie. Jeżeli uzna, że wymagana jest interwencja specjalistów – skieruje rodziców do odpowiednich poradni, które zajmują się leczeniem uzależnień u najmłodszych osób. Czasem dochodzi do sytuacji, w których to do rodziców zgłasza się szkoła, która wykryła podobny problem. W tej sytuacji nie można reagować gniewem, biorąc swoje dziecko w obronę, co jest najczęstszą reakcją rodziców, których duma została urażona. Należy pamiętać, że w takich sytuacjach liczy się przede wszystkim dobro dziecka.

 

Smartfony są niewątpliwie wspaniałymi urządzeniami, które umożliwiają dostęp do mnóstwa informacji i wartościowej rozrywki. Jedyną rzeczą, o której bezwzględnie musimy pamiętać, to wyważony umiar.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Wakacje all inclusive – wszystko co powinieneś wiedzieć

Letni sezon urlopowy jeszcze daleko, jednak już teraz sporo osób rozgląda się za miejscem na wczasy. W poszukiwaniu idealnego miejsca podróży wielu Polaków decyduje się udać się do biura podróży. Wyjazdy z biurami podróży na wakacje typu All Inclusive cieszą się z roku na rok coraz większą popularnością. Wybierają je przede wszystkim Ci, którzy urlop lubią spędzać w sposób leniwy, leżąc całymi, długimi dniami na plaży lub nad basenem. To również ciekawa opcja dla osób wybierających się wypoczynek z dziećmi. Wybierając się na beztroski wypoczynek nie chcemy się martwić żadnymi dodatkowymi opłatami np. za napoje czy posiłki, które mogłyby znacznie podwyższyć cenę wyjazdu, obniżając jego komfort. Warto więc poznać kilka wskazówek zanim wybierzemy opcję All Inclusive. Czym właściwie są wczasy All Inclusive, jakie są rodzaje oraz czego możemy się spodziewać?

 

Czym jest opcja “wszystko w cenie”?

 

Sama opcja All Inclusive oznacza, że oferowana cenie wycieczki, to nie tylko przelot i nocleg w hotelu, ale także wliczone są również różne inne, dodatkowe usługi świadczone przez dany hotel. Niestety nie ma regulacji co taki pakiet ma zawierać i jest on określany indywidualnie przez każdy hotel czy też biuro podróży. Warto,więc przed wyjazdem na wczasy dobrze zapoznać się z zakresem usług oferowanych w ofercie. Najczęściej taki zakres świadczeń podany jest przy opisie wycieczek. Najczęściej zestaw obejmuje trzy posiłki dziennie w hotelu, przekąski w tak zwanych snack barach, napoje bezalkoholowe i alkohole oraz atrakcje sportowe. To opcja zapewniająca duży komfort podczas wypoczynku, nie musimy się martwić o dodatkowe koszty posiłków czy napojów. Opcja to oferuje często animacje dla dzieci, dzięki czemu jest również świetnym rozwiązaniem dla rodziców z dziećmi. Warto jednak pamiętać, że w wielu hotelach All inclusive obowiązuje w określonych godzinach, zazwyczaj od śniadania do późnego wieczora.

 

All inclusive nie zawsze oznacza to samo

 

Wykupując bogatszą wersję wakacji zakładamy, że na miejscu już niczym nie będziemy musieli się przejmować. Tymczasem nie do końca tak jest. Wczasy typu “wszystko w cenie” różnią się od siebie wariantami. Warto jest więc zapoznać się co dokładnie zawierają, tak by nie spotkała Nas niemiła niespodzianka na miejscu. Warto jednak zaznaczyć, że nie istnieją sztywne, odgórne regulacje co do nazewnictwa i zakresu obowiązywania. I tak możemy spotkać dwie wersje jak All Inclusive i All Inclusive Plus lub wersję soft i light. Zanim udasz się na wczasy koniecznie zapoznaj się co dokładnie zawierają konkretne pakiety.

 

  • Wersja Soft – najczęściej trzy posiłki dziennie (podawane w konkretnych przedziałach godzinowych) oraz wyłącznie napoje bezalkoholowe. Za alkohol trzeba dodatkowo zapłacić. 
  • Wersja Light – uboższa wersja „all inclusive”. Gość ma w cenie śniadanie, obiad i kolacją, oraz określoną liczbę napojów, przeważnie podawanych do posiłków.
  • Wersja „All inclusive 24” – wersja oznaczająca, możliwość korzystania z wyżywienia, napojów i wybranych usług można korzystać przez całą dobę. 
  • Wersja “All inclusive plus” to pakiet rozszerzony. W opłacie goście mają dostęp do atrakcji oferowanych przez hotel jak SPA,masaże czy też kort tenisowy.
  • Wersja “All inclusive premium” – najbardziej rozbudowana formuła all inclusive. Gość ma oczywiście dostęp do usług, które są dla innych urlopowiczów dodatkowo płatne. I tak przy wykupieniu tej wersji ma dostęp do minibaru w pokoju, wizyty w restauracji a la carte, room service czy własny leżaki i ręczniki na plaży. Dla dzieci zapewniony jest animator.

 

Pokoje w All Inclusive

 

Wybierając się na wczasy nie chcesz ciągle myśleć czy czegoś nie zapomniałaś zabrać? Decydując się na zakup wersji All Inclusive otrzymujesz również określone wyposażenie pokoju. Standardowym wyposażeniem są ręczniki, szlafroki, klapki na basen a nawet kapelusze. To duże ułatwienie podczas pakowania, dzięki czemu nie trzeba zabierać tak dużo rzeczy do walizki. Przy wykupienie rozszerzonych wersji All Inclusive możemy liczyć nawet na minibarek w pokoju. Oczywiście w zależności od pakietu różni się również jakość pokoi. 

 

Dla kogo takie wczasy?

 

Jeśli potrzebujesz pełnego relaksu podczas wypoczynku w hotelu z basenem czy też blisko plaży to wersja All Inclusive jest dla Ciebie. Opcja ta z roku na rok zdobywa coraz większą popularność wśród Polaków. Gwarantuje spokój na wakacjach nawet dla rodzin wyjeżdżających z dziećmi – dzięki specjalnym animatorom.  Jest to wersja głównie dla osób, którzy chcą większość wypoczynku spędzić na terenie hotelu lub w niewielkim otoczeniu. Dzięki dodatkowym usługom opuszczanie hotelu może być zupełnie bez celowo. Przed wykupieniem danej wersji, warto dokładnie zapoznać ze szczegółowym opisem tak żeby wykupiony pakiet w pełni spełniał Nasze oczekiwania. Potrafią one znacznie się od Siebie różnić. Najskromniejsze pakiety oferują jedynie posiłki, natomiast najbardziej rozszerzone zapewniają dostęp do hotelowego SPA, specjalnej restauracji czy też nieograniczony dostęp do baru z alkolem. 

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Korzyści korzystania z usług firm organizujących przeprowadzki

    Czasami trzeba poradzić sobie z nową sytuacją, ponieważ dokonano zakupu mieszkania w innym mieście i trzeba zorganizować przeprowadzkę. To przyjemne wydarzenie, ale sprawia wiele problemów. Każda rodzina przygotowuje się do tego w najdokładniejszy sposób. W końcu należy przygotować opakowanie do przeprowadzki, zdemontować meble, starannie złożyć rzeczy, szkło i umieścić wszystko w pudełkach. Przeprowadzka do innego miasta jest przemyślanym wydarzeniem, nie jest łatwo zorganizować je samodzielnie. W takim przypadku lepiej skontaktować się z firmą przeprowadzkową, która zajmuje się takimi sprawami codziennie. Aby płynnie przemieszczać się z miasta do miasta, należy przestrzegać określonej procedury.

Co wiąże się z przeprowadzką?

   Z reguły przemieszczanie się z miasta do miasta obejmuje pakowanie i mocowanie wszystkich przedmiotów w pojazdach zgodnie z zatwierdzonymi schematami technologicznymi. Materiały opakowaniowe są dostarczane przez firmę. Do załadunku i rozładunku powinni być zaangażowani profesjonalni pracownicy. Aby uniemożliwić problemy z ustawianiem rzeczy w nowym miejscu należy najpierw zaznaczyć towary.

   Ale przeprowadzka nie ogranicza się wyłącznie do przewiezienia towarów. Dodatkową usługą może być montaż i instalacja mebli, a także podłączenie urządzeń gospodarstwa domowego i urządzeń w punkcie końcowym. Można także wykupić ubezpieczenie majątku osobistego. Jednym słowem, wybór firmy oferującej przeprowadzki do innego miasta może okazać się przyjemną podróżą.

   Integralnym elementem każdej przeprowadzki jest transport rzeczy osobistych, które podobnie jak meble wymagają wysokiej, jakości opakowania i starannego transportu. Firma zapewnia klientom szeroki wybór materiałów opakowaniowych, które mogą zapewnić bezpieczeństwo każdego, nawet najbardziej delikatnego przedmiotu.

Usługi firmy oferującej przeprowadzki

   Firma przeprowadzkowa najczęściej posiada duży personel, w skład, którego wchodzą doświadczeni monterzy mebli, pakowacze i kierowcy. Poruszaniu się na dowolnym poziomie złożoności towarzyszy profesjonalne wykonanie wszystkich niezbędnych prac. Własność klientów jest pakowana przed transportem przy użyciu wytrzymałych nowoczesnych materiałów opakowaniowych, które gwarantują niezawodną ochronę przed uszkodzeniem. Opakowanie do przenoszenia dobierane jest na podstawie właściwości transportowanych przedmiotów. Pakowacze zapakują rzeczy w optymalny sposób, co zapewni efektywne wykorzystanie przestrzeni samochodu. Klienci mogą skorzystać z szeregu dodatkowych usług: montaż – demontaż mebli, podłączenie sprzętu itp. Ponadto pracownicy wykonują prace w celu zmiany aranżacji elementów wewnętrznych.

POLECAMY:

Montaż / demontaż mebli

   Głównym problemem związanym ze zmianą mieszkania lub biura jest transport dużych mebli. Jak pokazuje praktyka, najwięcej problemów polega na demontażu i montażu mebli podczas przenoszenia. Wykonanie tych prac wymaga pewnej wiedzy i umiejętności, dlatego wskazane jest zwrócenie się o pomoc do specjalistów. Niezależny demontaż i montaż mebli podczas przenoszenia często prowadzi do uszkodzenia produktu lub utraty małych części. Zakres usług firmy przeprowadzkowej obejmuje nie tylko dostarczenie mebli, ale także pełen zakres prac towarzyszących, w tym demontaż-montaż mebli.

Zawierając umowę z firmą przeprowadzkową można osiągnąć korzyści:

  • Wydajność. Wykwalifikowani pracownicy zdemontują meble o dowolnym stopniu złożoności w najkrótszym możliwym czasie, nie tracąc ani jednego detalu, a po transporcie do nowego miejsca, złożą je z powrotem i zainstalują zgodnie z życzeniem klienta.
  • Usługi dodatkowe. Opakowanie mebli pozwala zapewnić niezawodną ochronę przed deformacją podczas załadunku i transportu przy użyciu wysokiej, jakości trwałych materiałów (folia ze szczeliną powietrzną, tektura falista itp.) Zmiana układu mebli pozwala szybko ocenić różne warianty wnętrza.
  • Duże możliwości. Usługi świadczone są zarówno kompleksowo, jak i indywidualnie. Demontaż i montaż mebli podczas przeprowadzki nie jest jedyną opcją, prace te można również wykonać przy wymianie mebli w domu. Ogromne doświadczenie jest najlepszą gwarancją, jakości, klienci mogą powierzyć im złożone produkty wielosektorowe i drogie designerskie meble.

Zabezpieczenie dużych przedmiotów

   Olinowanie to zestaw operacji związanych z transportem dużych, ciężkich i niestandardowych rozmiarów ładunków. Takie przedmioty są często używane w życiu codziennym i w produkcji. Ta kategoria obejmuje duże sejfy, sprzęt przemysłowy, fortepiany, niektóre antyki, szafy ubraniowe, bankomaty, terminale płatnicze i inne urządzenia techniczne.

   Pasy wymagają obowiązkowego zaangażowania profesjonalistów, ponieważ nieprzestrzeganie zasad bezpieczeństwa może pociągać za sobą nie tylko uszkodzenie mienia, ale także znaczne szkody dla zdrowia ludzkiego, zarówno podczas transportu, jak i przenoszenia przedmiotów. Przewożenie związane z transportem rzeczy odbywa się za pomocą specjalnego sprzętu. Do załadunku stosuje się sprzęt do olinowania, a pojazd musi być wyposażony w mocne pasy sprzęgające, które bezpiecznie przytrzymują przedmiot.

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Trener personalny czyli pomocnik w zmianie naszego ciała.

Kto z nas nie marzy o idealnej sylwetce. Niski poziom tkanki tłuszczowej, perfekcyjnie zarysowane mięśnie oraz stalowa kondycja to marzenia wielu. Niestety dążenie do tego celu może być wyjątkowo trudne i długotrwałe. Budowanie mięśni nie jest procesem trwającym godziny, dni czy nawet tygodnie. Jest to proces trwający latami by osiągnąć upragniony cel, który w trakcie zmian naszego ciała może się również zmieniać i ewoluować. Czy jest możliwe ułatwienie sobie całego tego procesu ? Oczywiście że tak, a pomóc może nam w tym trener personalny https://studioterapia.pl/cennik-treningi-personalne/

Trening i dieta. 

   Wbrew pozorom to nie ciężki trening jest wyznacznikiem naszego sukcesu jeśli chodzi o zmianę sylwetki. Nawet 90 % tego procesu to odpowiednio dobrana dieta która pozwoli nam zrzucić zbędne kilogramy, spalać tłuszcz lub budować tak pożądane przez nas mięśnie. Odpowiednia ilość zjadanych każdego dnia białek, tłuszczy oraz węglowodanów sprawi że trening będzie przynosić efekty, a nasz czas spędzony w pocie czoła na siłowni nie pójdzie na marne. Bez treningu siłowego możemy zrzucić zbędne kilogramy i ograniczyć tkankę tłuszczową jednakże bez treningu nie zbudujemy mięśni przez co nasze ciało może być określane mianem tak zwanego skinnyfat. Jest to sytuacja gdy nasze ciało wygląda na szczupłe, jednocześnie nie mając w swoim składzie mięśni za to posiadają  wyjątkowo dużą ilość tkanki tłuszczowej. Dzieje się tak gdy nasz trening oraz dieta oparta jest tylko o zmniejszenie przyjmowanych w ciągu dnia kalorii i ewentualnych sesji cardio które spalają duże ilości kalorii w trakcie samego treningu. Problem okazuje się jednak fakt braku rozwoju tkanki mięśniowej co może spowodować, że nasz skóra którą wcześniej wypełniał tłuszcz nie ma oparcia w postaci mięśni które by ten tłuszcz zastąpiły przez co sama z siebie zwisa z naszego ciała. Jest to wyjątkowo nieatrakcyjne i za wszelką cenę powinniśmy starać się by tego uniknąć. W jaki sposób możemy to zrobić ? Trenować z ciężarami. 

Trener personalny. 

   Pierwsza wizyta na siłowni może być szczególnie przytłaczająca. Ilość maszyn i ludzi może odrzucić nas  w ciągu kilku minut, a brak wiedzy na temat obsługi tych maszyn bardziej nas zniechęci do ćwiczeń niż zmotywuje do działania. Tu z pomocą może przyjść właśnie trener personalny. Jest to osoba która pomoże nam w zbudowaniu naszej wymarzonej sylwetki. Jego zadaniem jest poznanie nas i naszego stylu życia i zaplanowanie nam treningów oraz ogólnej diety, która ułatwi i przyspieszy proces przemiany naszego ciała. Ważne jest również to że taki trener w sposób jasny i przejrzysty pokaże nam jak działają wszystkie maszyny oraz jak ich używać by nie zrobić sobie krzywdy, o co na siłowni jest niezwykle łatwo. Jest to także osoba która ma nas zmotywować do pracy. Nie tylko na początku kiedy o chęci nie trudno, a nas trzyma jeszcze motywacja początkującego, ale przede wszystkim wtedy gdy mamy już dość, gdy efekty które na początku widzieliśmy co tydzień zaczęły maleć i być niemalże niedostrzegalne i wtedy gdy mamy naprawdę zły dzień, a na siłownię idziemy tylko po to żeby nie przepadły nam pieniądze które na nią wydaliśmy. 

Dobry trener personalny

   W dzisiejszych czasach gdy dążenie do poprawy naszego ciała zaczęło rosnąć, ilość tak zwanych trenerów personalnych zaczęła bardzo szybko rosnąć. Dodatkowo kurs to coś co można zrobić za niewielkie pieniądze nie ruszając się nawet sprzed monitora komputera. Osoba która nigdy nie postawiła nogi na siłowni może mianować się trenerem personalnym w momencie gdy zdała kurs na podstawie przeczytanego PDFa którego dostała mailowo. Taka osoba może zrobić nam więcej krzywdy niż zdajemy sobie z tego sprawę tak więc zanim zdecydujemy się na konkretną osobę, powinniśmy czegoś się o niej dowiedzieć. Dobry trener personalny to osoba która zajmie się całym naszym ciałem, dietą i motywacją. Jest to osoba która będzie w stanie pracować z osobami młodymi oraz takimi które od lat są już na emeryturze, odpowiednio przygotowując im plan treningowy który sprawi że ich ciało będzie zdrowsze i silniejsze. Taki trener doradzi nam jaką dietę powinniśmy stosować przy naszej budowie ciała, na jakie triki marketingowe uważać przy wyborze zdrowych produktów oraz kiedy możemy pozwolić sobie na małe oszustwo w trakcie diety. Dobry trener personalny to nie tylko kurs zrobiony na kolanie przed komputerem. To osoba która spędziła na siłowni długie godziny, która sama przeszła przez to z czym teraz my się borykamy. Dużo osób zajmujących się treningiem innych ukończyło chociażby fizjoterapię lub inną szkołę związaną ze sportem. Może nam to zagwarantować dużo większa pewność że osoba ta nie zrobi nam krzywdy w trakcie ćwiczeń które dla nas przygotowała. Jeżeli mamy problemy z kręgosłupem, trener personalny powinien o tym wiedzieć, a przede wszystkim powinien dostosować ćwiczenia w taki sposób by ten kręgosłup wzmocnić, a nie uszkodzić w większym stopniu. Jeśli nie jesteśmy pewni co do konkretnej osoby, większość siłowni w cenie karnetu daje nam możliwość skorzystania z kilku godzin wstępnych z dostępnymi trenerami. Możemy wtedy zdecydować który najbardziej nam odpowiada. 

Trening siłowy oraz dieta zdecydowanie pomogą nam w poprawieniu stanu naszego ciała. Uważać jednak musimy na to by w trakcie tych treningów nie zrobić sobie niepotrzebnie krzywdy co na długo może przekreślić nasze szanse na kolejne treningi. Warto skorzystać z pomocy profesjonalisty który wytłumaczy nam przynajmniej podstawy treningu, a jeśli będzie to osoba kompetentna, pomoże nam zmienić nasze ciało w takie o jakim zawsze marzyliśmy. 

 

Opublikowano Dodaj komentarz

Dziecięca sypialnia- kraina snu

Kiedy zbliża się wieczór, dzieci zazwyczaj marudzą, że nie chcą iść jeszcze spać, chcą się bawić. Dlatego dobrze jest kupić piękną, kolorową pościel, która wręcz zaprosi pociechę  do przyjścia do krainy snu. Łóżko dziecięce to miejsce niezwykłe, w którym najmłodsi słuchają bajek na dobranoc, marzą o wspaniałych przygodach i zabawach oraz gromadzą siły na następny dzień. Czytanie i pościel w ulubione wzory uruchamiają dziecięcą wyobraźnię. Kiedy dziecko kładzie się spać, rodzic musi zapewnić komfortowe miejsce do wypoczynku.  Wybranie pościeli dziecięcej to ważne zdanie.

 

Zdrowy sen maluszka

 

Szacuje się, że przesypiamy jedną trzecią swojego życia. Noworodek śpi przez większość dnia. W kolejnych miesiącach życia maleństwa, czas jego aktywności wydłuża się do kilku godzin w ciągu dnia. Do trzeciego roku życia, pociecha śpi także w ciągu dnia. Do pierwszych urodzin, maluch nie powinien spać na poduszce ze względu na niebezpieczeństwo śmierci łóżeczkowej. W okresie niemowlęcym, kiedy bobas śpi najwięcej, sen odgrywa kluczową rolę w jego rozwoju. Bardzo ważny jest komfort snu. Pościel dziecięca do łóżeczka powinna być wykonana z dobrej jakości bawełny – materiał oddycha i znakomicie pochłania wilgoć. Pościel bawełniana gwarantuje komfort cieplny. Jej włókna są wytrzymałe na rozciąganie. Bawełna 100%, bez sztucznych dodatków zapewnia miękkość w kontakcie ze skórą i wygodę. Szeroki wybór wzorów i kolorów sprawia, że w pokoju dziecka tworzy się wyjątkowa atmosfera. Pościel dziecięca czyni pokój bardziej osobistą przestrzenią dziecka. Najmłodszy członek rodziny może wybrać swój własny wzór pościeli pośród kompletów wskazanych przez rodziców. Dobry producent nie stosuje w pościeli dziecięcej sztucznych substancji i korzysta z bawełny z ekologicznych upraw. Pościel bawełnianą można prać w wysokich temperaturach, co usuwa zabrudzenia i drobnoustroje. Niemowląt w pierwszym półroczu nie powinno się przykrywać kołdrą – w zupełności wystarczy kocyk i umieszczenie dziecka w otulaczach, np.: w rożku. 

 

Bezpieczna pościel dziecięca

 

Dla dzieci do trzeciego roku życia nie jest polecana pościel dziecięca zapinana na guziki, ponieważ są to małe elementy, które dziecko może połknąć. Suwak ma wiele zalet -pościel nie przesuwa się, co gwarantuje otulenie całego ciała i zapewnia ciepło. Suwak chroni przed przenikaniem kurzu do środka poszwy. Małemu dziecku w spaniu może przeszkadzać nawet drobna niedogodność. Dlatego kupno pościeli zapinanej na suwak, jest dużo lepszym rozwiązaniem niż pościel zapinana na guziki. W Polsce obowiązuje kilka certyfikatów dotyczących bezpieczeństwa pościeli dziecięcej, np.: „Bezpieczny dla dziecka” oraz „Oeko-Tex Standard 100”.  Godna polecenia jest także pościel, która ma pozytywną opinię Instytutu Matki i Dziecka. Aby pościel dziecięca uzyskała certyfikat, musi być uszyta z materiałów, które nie przyciągają kurzu, posiadać właściwości antyalergiczne, a jej wykończenie musi być bezpieczne dla najmłodszych – nitki nie mogą wystawać, niewskazane są guziki.

 

Wzronictwo pościeli dziecięcej

 

Wybór wzoru zależy od gustu dziecka. Do wyboru są motywy bajkowe – pościel dziecięca licencjonowana, np.: Psi Patrol, Kraina Lodu, Autka,  Tomek i przyjaciele, Dora, Superman, księżniczki, Tom i Jerry, Kubuś Puchatek, Masza i Niedźwiedź, Bob Budowniczy, Scooby Doo, Świnka Peppa, My Little Pony, Super Wings. Pościel bajkowa ma tylko jedną wadę – gust młodego człowieka zmienia się bardzo szybko i maluch prosi o nową pościel, z motywem, który lubi aktualnie. Istnieje wzornictwo bardziej neutralne, np.: zwierzęta, piłka nożna, misie, gwiazdki, dinozaury, wróżki, kwiaty, samochody i pociągi, samoloty, statki. Dzieci zachwycone piękną pościelą chętniej śpią w swoim łóżeczku, szybciej zasypiają i rzadziej przychodzą w nocy do rodziców. Kolory pościeli dzieci są trwałe i nie blakną po kilku praniach. 

 

Pościel flanelowa dla dzieci

 

Dobrym wyborem jest także pościel flanelowa dla dzieci. Flanela zapewni ciepło, ma dobre właściwości termoizolacyjne. Pościel z flaneli polecana jest do pomieszczeń, które nie są ogrzewane przez miejskie centralne ogrzewanie, więc temperatura w tych pokojach nie jest stała. Flanela jest miękka, znakomicie otula dzieci, co sprawia, że mały człowiek szybciej zasypia. Flanela bardzo dobrze odprowadza wilgoć, nie trzeba się przegrzania organizmu dziecka. Kolorowa pościel dziecięca z flaneli ma bogate wzornictwo. W zasadzie każdy producent dziecięcej pościeli ma w ofercie produkty z motywami bajkowymi i szereg innych wzorów dopasowanych do gustu najmłodszych użytkowników.  

 

Przy doborze pościeli dziecięcej najważniejsza jest jakość materiału, która decyduje o komforcie użytkowania produktu i przespanej przez dziecko nocy.  Dziecko, które spoci się w nocy, na pewno obudzi się i przyjdzie z płaczem do łóżka rodziców. Aby uniknąć takiej sytuacji, należy kupować pościel ze 100% bawełny lub flaneli (jako pościel na zimę). Pościel bawełniana może używana jako  komplet całoroczny. W przypadku pościeli dla dzieci niewskazane jest kupowanie produktów z domieszką sztucznych materiałów.

Opublikowano Dodaj komentarz

Jak obliczać cenę tłumaczeń?

Tłumaczenia angielskiego oraz wielu innych języków obcych cieszą się w Polsce bardzo dużą popularnością. Wiele osób zastanawia się, od czego uzależnione są dokładne stawki określone przez poszczególnych tłumaczy. W dzisiejszym artykule doradzamy, jak obliczać cenę tłumaczeń. 

 

Ile powinno kosztować profesjonalne tłumaczenie (nieprzysięgłe)?

W Polsce podczas ustalania ceny za tłumaczenie standardem jest branie pod uwagę jednej strony. Na jednej stronie mieści się z reguły około 1800 znaków ze spacjami. W najłatwiejszy sposób liczbę znaków można sprawdzić przez przeklejenie tekstu do Worda. Wówczas uzyskamy pełną informację odnośnie liczby znaków bez spacji, ze spacjami, liczby słów i tak dalej. 

Są również tacy tłumacze oraz biura tłumaczeń, którzy rozliczają się w ramach stawki za 1500 znaków. W tego typu sytuacjach należy zawsze sprawdzić dokładnie, czy chodzi tam o znaki bez spacji czy o znaki ze spacjami. Lepiej dokładnie to sprawdzić, aby później nie miały miejsca żadne nieprzyjemne nieporozumienia. W jaki sposób „na oko” zweryfikować, ile jest tekstu na zadrukowanej kartce papieru oraz jaka będzie cena za usługę tłumaczenia? 

1800 znaków ze spacjami zajmuje około 2/3 wydrukowanej strony formatu A4 z czcionką Arial bądź Times New Roman o rozmiarze 11. Pełna zadrukowana strona tego formatu będzie miała około 4000 znaków. 

 

Ile kosztują tłumaczenia angielskiego przysięgłe? 

Tłumaczenia angielskiego przysięgłe rozliczane są w inny sposób. Przy realizowaniu tłumaczeń przysięgłych strona obliczeniowa każdorazowo posiada 1125 znaków wraz ze spacjami. Zakładany jest standard, iż strona posiada 25 wierszy, zaś każdy z nich posiada 45 znaków. Wszystkie rozpoczęte strony, na których tłumacz przysięgły musi przybić pieczątkę, muszą być rozliczone według tej samej, maksymalnej stawki. Dotyczy to nawet takich sytuacji, gdy na danej stronie znajduje się tylko i wyłącznie jedno słowo. 

Tłumaczenia angielskiego wykonywane przez tłumaczy przysięgłych https://www.telugo.eu/tlumaczenia-przysiegle-poznan/ mają jasno określone stawki, jeśli świadczy się je na rzecz instytucji państwowych. Jeśli tłumaczenia angielskiego przysięgłe są świadczone na rzecz prokuratury, policji, sądu lub jakiejkolwiek innej instytucji publicznej, to stawka za taką usługę jest określona z góry z specjalnym Rozporządzeniu Ministra Sprawiedliwości. Na stronach Polskiego Towarzystwa Tłumaczy Przysięgłych i Specjalistycznych można zapoznać się ze szczegółami odnośnie stawek oraz danych. 

Zupełnie inaczej wygląda oczywiście kwestia stawek w przypadku tłumaczeń angielskiego przysięgłych realizowanych na rzecz klientów indywidualnych oraz przedsiębiorstw. Ostateczna cena za realizację tego typu usług zależy oczywiście przede wszystkim od zapisów umowy, jakie będą określone w danej umowie. To strony umowy muszą wspólnie ustalić taką stawkę, która będzie do zaakceptowania dla obojga stron. 

 

Jakie czynniki wpływają na ostateczną cenę tłumaczenia?

Ostateczna cena za tłumaczenia angielskiego lub jakiegokolwiek innego języka uzależniona jest od szeregu rozmaitych czynników. Na podwyższenie ceny największy wpływ ma oczywiście ustalony termin. Im termin jest krótszy, tym ostateczna cena będzie znacznie wyższa. W większości przypadków profesjonalni tłumacze tłumaczą 6 stron rozliczeniowych w ramach każdego dnia roboczego. Jeśli mają większą liczbę stron do przełożenia w krótkim terminie, to może wówczas obowiązywać cena specjalna za realizację ekspresowego tłumaczenia. Dodatki za przyspieszenie realizacji usługi mogą wynosić nawet 100 bądź 200% stawki ustalonej na samym początku.

Na podwyższenie stawki za tłumaczenia angielskiego lub innego języka może mieć również wpływ słaba jakość dokumentu. Dotyczy to w szczególności tłumaczeń przysięgłych. Cena za tłumaczenia angielskiego znacząco wzrośnie, jeśli tekst do przetłumaczenia napisany jest pismem ręcznym, które jest nieczytelne oraz ma szereg elementów trudnych do odczytania. 

cena za tłumaczenia https://www.telugo.eu/cennik/

Następną kwestią, która bardzo mocno może wpłynąć na ostateczną wysokość ceny za tłumaczenia angielskiego, są nieodpowiednie formaty plików, które mogą spowodować, iż będzie więcej problemów z ich uruchomieniem. Mowa tutaj o plikach, które wymagają np. od nas znajomości programów typu DTP. Po realizacji tłumaczenia w takich przypadkach konieczne może okazać się naniesienie poprawek, wyrównanie tekstu, naprawienie grafik lub utraconych łącz i tak dalej. 

Jeśli w tekście przeznaczonym do tłumaczenia angielskiego znajduje się wiele specjalistycznych, trudnych sformułowań, to ta kwestia również bardzo mocno może wpłynąć na ostateczną wysokość wyceny takiej usługi. Specjalistyczne słownictwo będzie wymagało od tłumacza większej pracy – przeszukania literatury, znalezienia niezbędnych informacji w internecie itd. Ceny tłumaczeń tego typu tekstów mogą być wyższe nawet o 50 do maksymalnie 100%. 

Z kolei na obniżenie ceny za tłumaczenia angielskiego może wpłynąć fakt stałej współpracy z danym klientem. W takich okolicznościach cena za realizację usługi może być o wiele niższa od standardowej ceny zapisanej w cenniku.